【修身之传统文化】二十四节气：大雪

—《大雪》—

枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。

冬天的食补重点是肾，栗子被称为“肾之果”，有补肾壮腰、活血化瘀功能，很适合冬天人体的需要。

冬天吃羊肉可促进血液循环，可改善因阳气不足而导致的手足不温、畏寒怕冷等症状。

其中豪贵家， 捣椒泥四壁。

到处爇红炉， 周回下罗幂。

暖手调金丝， 蘸甲斟琼液。

醉唱玉尘飞， 困融香汁滴。

岂知饥寒人， 手脚生皴劈。

万径人踪灭。

孤舟蓑笠翁，

独钓寒江雪。